• GE BORT ORK I JULKLAPP
  • SCHEMA

    Högintensivt, lugnt, peppande, kravlöst, energifyllt, upplyftande, fokuserat, funktionellt,
    rejält, dansant, utmanande, skönt.
    Hitta det som passar just dig.

    Till schemasidan...

  • FÖR DIG SOM VILL TRÄNA

    Välkommen till Friskis


The Kitt - vår stolthet

I 35 år har vi drivit och utvecklat vår egen utbildning. Den är ett kitt i Friskis&Svettis. Det våra ledare, instruktörer och andra funkisar lär sig där, håller ihop föreningens kropp och själ. Funderar du på att engagera dig som ledare eller instruktör? Läs vår berättelse här...

Nybliven mamma?

Ingela Högerås är gynekolog och överläkare vid Hudiksvalls sjukhus och dessutom Friskisledare. Hon tycker att det är viktigt att avdramatisera träning efter en förlossning och vill att nyblivna mammor ska bli bättre på att lyssna och att lita på sin kropp.  Läs mer ...

Träna med oss i jul!

Julkortet gäller för all vår träning under perioden 15/12 - 14/1


Medlemsinfo

Medlemskap, försäkring, förmåner etc. Hur funkar det?

 All viktig info hittar du här...


Följ oss på Facebook

Öppettider

Måndag
07.00-21.00
Tisdag
07.00-21.00
Onsdag 07.00-21.00
Torsdag 08.00-21.00
Fredag 08.00-19.00
Lördag 09.00-15.00
Söndag
09.00-19.00


Friskis Riks och andra föreningar

Till siten »